स्वास्थ्य स्वर : रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने का घरेलू उपचार...

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़ ) से वैद्य एच डी गांधी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने का घरेलू उपचार बता रहे हैं. स्वस्थ रहने के लिए जरूरी है कि आपकी प्रतिरोधक क्षमता मजबूत हो। इस प्रतिरोधक क्षमता को खान-पान, व्यायाम, अच्छी नींद आदि में संतुलन बनाकर ठीक कर सकते हैं, जिसके लिए यह मौसम भी अनुकूल है. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने के लिए यह घरेलू नुस्खा:- सोठ 50 ग्राम, काली मिर्च 50 ग्राम, हर्रा 50 ग्राम, बेहरा 50 ग्राम, आंवला 50 ग्राम, गिलोय 50 ग्राम, 50 ग्राम, गोखरू बायबिडिंग 50 ग्राम, लाल चित्रक 20 ग्राम इन सब को साफ कूट पीसकर चूर्ण बना ले. उसके बाद जरुरत के अनुसार शहद मिलाये और सुरक्षित रखे. मात्रा एक-एक चमच दिन में सेवन करने से शीघ्र लाभ मिलता है. अधिक जानकारी के लिए संपर्क करे. एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Oct 22, 2019. Tags: HAELTH HD GANDHI RAIPUR CG

स्वास्थ्य स्वर : गर्भपात बार-बार होने पर घरेलू उपचार-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़ ) से वैद्य एच डी गांधी गर्भपात बार-बार होने का घरेलू उपचार बता रहे हैं. गर्भधारण वालो के लिए यह घरेलू नुस्खा:- पीपल के सूखे फलो को कूट पीस कर साफ कर चूर्ण बना लें और जिन महिलाओ को गर्भधारण होने के बाद गर्भपात बार-बार होता है तो उनकों एक-एक चम्मच चूर्ण गुनगुने दूध के साथ दिन में दो बार खाना खाने के बाद सेवन करने से लाभ मिलता है. ध्यान रखें इस चूर्ण को मासिक धर्म के समय में सेवन न करें.
परहेज- मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, मैदा, शक्कर, नमक का प्रयोग कम करें. अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Oct 19, 2019. Tags: HAELTH HD GANDHI RAIPUR CG

स्वास्थ्य स्वर : स्मरण शक्ति बढाने का घरेलू नुस्खा या उपचार...

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांघी स्मरण शक्ति (याददाश्त) बढ़ाने की घरेलु नुस्खा बता रहा है. भूलने की आदत इंसान की सबसे खराब आदतों में से एक है, क्योंकि इस आदत के कारण न सिर्फ खुद वो इंसान जिसे भूलने की समस्या है, परेशान हो जाता है, बल्कि उससे जुड़े दूसरे लोग भी कई बार परेशानी में पड़ जाते हैं। आज कल की कॉम्पटीशन भरी ज़िंदगी में तनाव इतना बढ़ गया है कि छोटी छोटी बातों को भी हम भूल जाते हैं, और अगर सही समय पर वो याद न आए तो परेशानियाँ बढ़ सकती हैं। आप चाहे किसी भी उम्र के क्यों ना हो आज का दौर ऐसा है कि आपको मानसिक रुप से स्वस्थ होने की बहुत ज्यादा जरूरत है। भूलने का मुख्य कारण एकाग्रता की कमी है। इस प्रकार की उलझन से जूझ रहे है. तो घरेलु नुस्खे का प्रयोग करे:- पीपल का पका हुआ फल मिश्री इन दोनों को मिलाकर कूट पीसकर चूर्ण बना ले और सुरक्षित रखे| इसका उपयोग दिन में खाना खाने के बाद एक चमच सेवन करने से शीघ्र मिलता है. अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Oct 19, 2019. Tags: HAELTH HD GANDHI RAIPUR CG

स्वास्थ्य स्वर : माहवारी की अनियमितता या गड़बड़ी का घरेलू उपचार-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांघी महिलाओं में होने माहवारी की अनियमितता या गड़बड़ी का घरेलू उपचार बता रहे हैं, अजवाइन 100 ग्राम, पुराना गुड 100 ग्राम, पानी 1लीटर लें| उसके बाद अजवाईन और गुड को साफ कर एक लीटर पानी में उबालें और जब उबलकर आधा रह जाये तब छान कर रख लें, उसके बाद सुबह-शाम भोजन के बाद एक कप काढ़ा सेवन करें, लाभ हो सकता है जब तक माहवारी सही से न आने लगे तब-तक इसका प्रयोग कर सकते हैं, अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Oct 14, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR

स्वास्थ्य स्वर : "छोटे बच्चों" की मष्तिष्क को कैसे एक्सरसाइज कराना चाहिये...

टिकर्रा पारा, रायपुर (छत्तीसगढ़) से निवासी दुबे कालोनी रायपुर पी. आर. संकला से “छोटे बच्चों” की मष्तिष्क को कैसे विकार करना चाहिए उसके बारे बता रहा है. छोटे बच्चों को ब्रेन एक्सरसाइज कर बढ़ा सकते है.छोटे बच्चों के साथ-साथ वर्ग के लोग सुबह जब आप जागते हैं, तब आपके स्वास्थ्य की स्थिति ही दिनचर्या निश्चित करती है। शरीर की कोई भी बीमारी हमारे उत्साह को कमजोर कर देती है और रोज के काम को ठीक से करने में दिक्कत लाती है। बहुत से योग आसन हैं जो आपको स्वस्थ रखने में मददगार है खासकर शारीरिक रूप से परये तो बस एक पड़ाव है सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लक्ष्य की ओर। आपका मानसिक स्वास्थ्य भी उतना ही जरूरी है. पी. आर. संकला@7697874801.

Posted on: Oct 14, 2019. Tags: HAELTH HD GANDHI RAIPUR CG

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