ओस की बूंदों सी होती हैं बेटियां
ज़रा भी दर्द हो तो रोती हैं बेटियां
रोशन करेगा बेटा एक ही कुल को
दो-दो कुलों की लाज ढोती हैं बेटियां .
नहीं कोई दोस्त है एक -दूसरे से कम
हीरा है अगर बेटा तो मोती हैं बेटियां
काँटों की राह पर यह खुद ही चलती रहेंगी
औरों के लिए फूल बोती हैं बेटियां !
विधि का विधान या दुनिया की है ये रश्म
क्यों सबके लिए भार सी होती हैं बेटियां `
कमजोर मानकर न गले से दूर कीजिए
हर वक्त , हर रोज का अरमान हैं बेटियां
धिक्कार है उन्हें जिन्हें बेटी बुरी लगे
माँ -बाप के लिए सरताज होती हैं बेटियां

Nirmal Mahto from Jharkhand says according to scientific research Banana is a multipurpose fruit. Banana is rich in nutrients. In addition to carbohydrates, Banana contains iron, sulfur, copper & calcium in adequate quantity as well. Banana is packed with vitamins for improving viability & phosphorus to strengthen bones. It is highly digestive fruit. Taking Banana as a vegetable is very useful for Ulcer patients. Nirmal Mahto’s at 9204332389

Soak 60~70 gms wheat overnight in water. In morning grind this soaked wheat with 30 gms Poppy seeds & 30 gms dried Coriander seeds and boil this preparation in half liter milk. Take this condensed milk regularly for 2 weeks. Rub Nutmeg on any clean rough surface using little water until paste is formed & fry this paste using in Sesame oil.Taking spoonful Ginger juice with half spoon Honey thrice a day is also effective in lower joint pain. Nirmal@9204332389

घर घर अलख जगाएंगे हम, बदलेंगे जमाना
बदली है हमनें अपनी दिशाएँ
मंजिल नईं तय करके दिखाएँ
धरती को स्वर्ग बनाएंगे हम बदलेंगे जमाना
घर घर अलख जगाएंगे हम, बदलेंगे जमाना
सम से बनाएंगे माटी को सोना
सम तक दीप जलाएंगे बदलेंगे जमाना

मैं तुमको विश्वास दूँ तुम मुझको विश्वास दो
शंकाओ के सागर हम रंग जायेंगे
वसुंधरा को मिलकर स्वर्ग हम बनाएंगे
प्रेम दिन आया जीवन तो अंजाना है
सब अपने है कौन यहाँ बैगाना है
मै तुमको विश्वास...
हर पल अपना अर्थवान हो जाएगा
बस थोडा सा मन में प्यार जगाना है
इस जीवन को साज दो
मौन नहीं आवाज दो
भाषणो में मीठी प्यास जगाएंगे
वसुंधरा को मिलकर स्वर्ग बनाएंगे
मैं तुमको विश्वास...
अलगाओ से आग सुलगने लगती है
उपवन कि हर साक जुरंदने लगती है
मै तुमको विश्वास दूँ तुम मुझको विश्वास दो