स्वास्थ्य स्वर : सर्दी, खासी, जुकाम, नजला का घरेलू उपचार और परहेज-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी सर्दी, खासी, जुकाम, नजला का घरेलू उपचार बता रहे हैं| पीपली 50 ग्राम, सोंठ 50 ग्राम, अडूसा की पत्ती 50 ग्राम, हल्दी 50 ग्राम, गिलोय 50 ग्राम, काली मिर्च 50 ग्राम, मिश्री 50 ग्राम सभी को साफ़ कर, कूट पीसकर चूर्ण बना लें, और सुरक्षित रख लें| आधा-आधा चम्मच चूर्ण दिन में दो बार खाली पेट शहद के साथ सेवन करने से लाभ हो सकता है| ठण्डी चीजों से बचे| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग कम करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Apr 07, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER

स्वास्थ्य स्वर : चेहरे में होने वाले कील मुहासे और दागे धब्बे का घरेलू उपचार-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी चेहरे में होने वाले दाग धब्बे का घरेलू उपचार बता रहे हैं| कॉफ़ी, शहद और नीबू का रस सभी को एक-एक चम्मच एक कटोरी में लेकर, मिलाकर पेस्ट जैसा बन लें, ये प्रतिदिन तजा बनाकर चेहर पर सुबह शाम लगायें | दो घंटे बात पानी से धो लें| उसके बाद एलोवेरा जेल या गुदा लगा लें| लगातार 21 दिन तक प्रयोग करने से चेहरे के कील-मुहासे, दाग, धब्बे में लाभ हो सकता है| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग न करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Apr 07, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER

स्वास्थ्य स्वर : शरीर में होने वाली खून की कमी को दूर करने के घरेलू नुस्खा-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी शरीर में होने वाली खून की कमी को दूर करने का घरेलू नुस्खा बता रहे हैं| अश्वगंधा को लेकर उसे बारीक कूट पीसकर आधा किलो चूर्ण बना लें | आंवला का रस 1 लीटर लें| उसके बाद आधा चम्मच अश्वगंधा का चूर्ण और एक कप आंवला का रस मिलाकर दिन में दो बार खाली पेट सेवन करें| लगातार तीन माह तक प्रयोग करने से खून की कमी में लाभ मिल सकता है| भोजन में मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ पदार्थ का प्रयोग न करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Apr 06, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER

स्वास्थ्य स्वर : मोटापे की समस्या को ठीक करने का घरेलू नुस्खा-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी मोटापा कम करने का घरेलू नुस्खा बता रहे हैं | जिन्हें मोटापे की समस्या है| एक चम्मच शहद और आधा टुकड़ा नीबू का रस एक गिलास गुनगुने पानी में मिलाकर प्रतिदिन सुबह खाली पेट सेवन करें| इससे लाभ हो सकता है| पानी का पर्याप्त सेवन करें| पेय पदार्थो का ज्यादा उपयोग करें| भोजन के बाद नियमित चलें| घर का बना हुआ भोजन खायें| तेल, खटाई युक्त भोजन कम करें| खाने में अंकुरित अनाज का प्रयोग करें| नियमित व्यायाम करें| ज्वारे का पाउडर या जूस प्रतिदिन सेवन करने से भी मोटापा कम होता है| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Apr 05, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER

स्वास्थ्य स्वर : उच्च रक्तचाप या हाई ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने का घरेलू उपचार-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी हाई ब्लड प्रेशर या उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने का घरेलू उपचार बता रहे हैं | तुलसी की पत्ती 5 नग, नीम की पत्ती 5 नग दोनों को साफ कर एक कप पानी में मिलाकर पीस ले और सुरक्षित रख लें| एक-एक कप रस दिन में 2 बार खाली पेट सेवन करने से लाभ हो सकता है| भोजन में मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ पदार्थ का प्रयोग न करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| नमक के स्थान पर सेंधा नमक का उपयोग कर सकते हैं| सुबह-शाम घास में चलने से लाभ हो सकता है| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Apr 05, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER

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