जिला-बड़वानी (मध्यप्रदेश) से सुरेश कुमार स्वस्थ और तनाव मुक्त रहने के तरीके बता रहे हैं:
ईश्वर और स्वयं में विश्वास रखे-
प्रतिदिन संतुलित आहार लें-
कार्यकुशल और निष्ठावान बने-
हमेशा शुभचिंतक बने-
प्राणी और प्रकृति से सदव्यवहार करें-
समय अमूल्य है इसे व्यर्थ ना गवायें...(AR)