प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी ह्रदय संबंधी रोग का घरेलू उपचार बता रहे हैं | अर्जुन की छाल जिसे कहुआ के नाम से भी जाना जाता है| 500 ग्राम, इलायची 50 ग्राम, मीठी लकड़ी 50 ग्राम, बड़ी इलायची 50 ग्राम, काली मिर्च 50 ग्राम सभी को साफ कर पीसकर चूर्ण बना लें, और सुरक्षित रख लें| आधा चम्मच चूर्ण लेकर एक कप चाय जैसा बनाकर उसमे स्वाद अनुसार दूध और शक्कर मिलाकर खाली पेट दिन में दो बार सेवन करने से ह्रदय संबंधी रोग में लाभ मिल सकता है| भोजन में मिर्च, मसाला, तेल खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग न करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर, नमक का प्रयोग कम करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

गुंडरदही, जिला-बालोद (छत्तीसगढ़) से वैध एच डी गांधी गांव के निवासी हरीश चावड़ा से चर्चा कर रहे हैं| वे बता रहे हैं| गर्मी का समय है| इन दिनों लोगो को अपने खान-पान में ध्यान देने की जरुरत होती है| इन दिनों संतुलित भोजन करें| अधिक, मिर्च, मसाला युक्त भोजन न करें| क्यों कि उससे अपच, गैस जैसी समस्या होने के ज्यादा संभावना रहती है| गर्मी के दिनों में 25 से 30 पत्ती पुदीने की काली मिर्च और नमक मिलाकर चटनी बनाकर एक चम्मच प्रतिदिन भोजन के वक्त सेवन करें| उससे शरीर ठण्डा रहता है| स्वास्थ्य लाभ होता है| हरीश चावड़ा@9893765366.

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी अतिसार जिसे खूनी दस्त, आंव या पेचिस के नाम से जानते है के घरेलू उपचार बता रहे हैं| गाजर का रस 50 ग्राम, मठा 50 ग्राम, सेंधा नमक 10 ग्राम लेकर सरबत जैसा बना लें| उसके बाद एक-एक कप दिन में दो बार सेवन करें | उसमे एक चम्मच बेल का पाउडर भी मिला सकते हैं| भोजन में मिर्च मसाला तेल खटाई, गरिष्ठ भोजन, मैदा, नमक, शक्कर का प्रयोग कम करें| नशा न करें, संतुलित भोजन करें, खाने में खिचड़ी का उपयोग करें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

ग्राम-बडवारी पारा, पंचायत-क्योटार, विकासखण्ड-ओडगी, जिला-सूरजपुर (छत्तीसगढ़) से रूखमती, कलावती, हिरमन और आरती एक कर्मा गीत सुना रहे हैं :
कनलो हो चारा चरय, कनालो हो पानी पियो-
कनलो हो माटी खेलो होरो-
ये जिनगी के कोन लेही भारो-
ठंगालो हो चारा चराय, सालो हो पानी पियय-
कुदारी लोहा माटी के रहय हो...

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी गर्मी के दिनों में चक्कर आने पर घरेलू उपचार बता रहे हैं| 50 ग्राम मुनक्का उसके बीज को निकल देना है| फिर उपयोग करना है| गाय का देशी घी 50 ग्राम और सेंधा नमक 10 ग्राम लें| सभी को मिलाकर पेस्ट बना लें| आधा-आधा चम्मच दिन में दो बार गुनगुने पानी के सांथ सेवन करें| इससे लाभ हो सकता है| भोजन में तेल, मिर्च, मसाला, खटाई का प्रयोग न करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.