स्वास्थ्य स्वर : रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का घरेलू नुस्खा-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गाँधी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाने का घरेलू नुस्खा बता रहे हैं, गर्म पानी का सेवन करें, प्रतिदिन 30 मिनट तक योगासन, प्राणायाम करें| हल्दी, जीरा, धनिया, लहसुन का प्रयोग भोजन में करें| तुलसी की पत्ती 40 ग्राम, काली मिर्च 20 ग्राम, शौंफ 20 ग्राम, दाल चीनी 20 ग्राम लें, सभी को मिलाकर चूर्ण बना लें, डेढ़ कप पानी में आधा चम्मच चूर्ण लेकर उबालें और जब पानी एक कप रह जाये तब उसमे स्वाद अनुसार गुड मिलाकर सेवन करें, सुगर के रोगी गुड का उपयोग न करें| इससे लाभ हो सकता है और जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : संपर्क नंबर@9111061399.

Posted on: Jun 16, 2020. Tags: CG CORONA HD GANDHI HEALTH RAIPUR