पुदीना अपच को मिटाता है। पुदीना पचने में हलका, तीक्ष्ण, तीखा, कड़वा, पाचनकर्ता, उलटी मिटाने वाला, हृदय को उत्तेजित करने वाला, शक्ति बढ़ाने वाला, वायुनाशक, विकृत कफ को बाहर लाने वाला, गर्भाशय-संकोचक,चित्त को प्रसन्न करने वाला, जख्मों को भरने वाला, कृमि, ज्वर, विष,अरुचि, मंदाग्नि, अफरा, दस्त, खाँसी, श्वास, निम्न रक्तचाप, मूत्राल्पता, त्वचा के दोष, हैजा, अजीर्ण, सर्दी-जुकाम आदि को मिटाने वाला है। रस पीने से खाँसी, उल्टी, अतिसार, हैजे में लाभ होता है, वायु व कृमि का नाश होता है। पुदीने में रोगप्रतिकारक शक्ति उत्पन्न करने की शक्ति है एवं पाचक रसों को उत्पन्न करने की भी क्षमता है। अजवायन के सभी गुण पुदीने में पाये जाते हैं। पुदीने के बीज से निकलने वाला तेल स्थानिक एनेस्थटिक, पीड़ा नाशक एवं जंतुनाशक होता है। यह दंत पीड़ा एवं दंत कृमिनाशक होता है। इसके तेल की सुगंध से मच्छर भाग जाते हैं। मासिक न आने पर या कम आने पर अथवा वायु एवं कफदोष के कारण बंद हो जाने पर पुदीने के काढ़े में गुड़ एवं चुटकी भर हींग डालकर पीने से लाभ होता है। इससे कमर की पीड़ा में भी आराम होता है...सुनील कुमार@9308571702.