प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी कमजोरी होने पर घरेलू उपचार बता रहे हैं| पका चावल एक कटोरी लेकर आवश्यकतानुसार दही मिलाकर शाम को फ्रिज में रख दें| सुबह खाली पेट सेवन करें| लाभ हो सकता है| इसी तरह रोटी का भी उपयोग कर सकते हैं| सेवन करने से एक घंटे पहले फ्रिज से बहार निकालकर रखें| भोजन में मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ, पदार्थ, मैदा, नमक, शक्कर का प्रयोग कम करें| नशा ना करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी शारीरिक कमजोरी को दूर करने का घरेलू नुस्खा बता रहे हैं| जंगली काकोरा का 50 ग्राम फल को 300 ग्राम पानी में उबाले| जब पानी 50 ग्राम बच जाये , तब उसे सुबह शाम सेवन करें| लाभ हो सकता है| भोजन में मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन, नमक, शक्कर का प्रयोग कम करें | नशा ना करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं| एच दी गांधी@ 9111061399.

मालीघाट, जिला-मुजफ्फरपुर (बिहार) से सुनील कुमार बता रहे है कि अकबर हुमायु, जहाँगीर, शाहजहाँ, बहादुर शाह, जफर होली आने के पहले से ही रंग उत्सव की तैयारी शुरू कर देते थे | अकबर के महल में सोने और चंडी के बड़े-बड़े बर्तन में केवे और केसर युक्त रंग घोला जाता था| राजा अपनी बेगम और सुन्दरियों के साथ होली खेलते थे| शाम को महल में ठंडाई और मिठाई पानी इलाइची से मेहमानों का सिखबाल होता था | मुसायरे, कव्वालियो नृत्य गानों की महफ़िल जमती थी| इतिहास में जिक्र है कि जहाँगीर के समय में भी महफ़िल एक होली का भी भव्य कार्यक्रम होता था| साधारण नागरिक भी बादशाह पर रंग डालते थे शाहजहाँ तो होली को ईद गुलाबी के रूप मनाये करते थे|

बालक छात्रावास, नारायणपुर (छत्तीसगढ़) से सूबराम कोराम एक गोंडी गीत सुना रहे हैं:
रेरे लोयो रेरे ला, राला रे रेला-
वईकी वईकी देदिंता आवन गोटू ते-
निया नवा पोलो याया नाटे गोटू दे-
रेरे लोयो रेरे ला, राला रे रेला...

ग्राम-मालीघाट, जिला-मुजफ्फरपुर (बिहार) से सुनील कुमार महेश ठाकुर चकोर की रचना सुना रहे हैं :
कहिया के दुश्मन तोरा बनी रे पपिहरा-
पिऊ पिऊ रति तोरा पवा तारा जियरा – पिया परदेश बेसे भजी नाह पतिया – चिरहा कपनवा से घवा हील कतिया – घऊवा के बोगी बोगी करता रे गहरा
कहिया के दुख मा तोरा पानी रे पपिहरा...