आपका स्वास्थ्य आपके मोबाइल में : गर्भवती महिलाओ को आयरन युक्त भोजन करना चाहिए...
ग्राम-उबेगाव, जिला-छिन्दवाडा (मध्यप्रदेश) से माला धुर्वे नवजात शिशु और गर्ववती महिलाओं के देखभाल सम्बन्धी उपाय बता रही है ये बता रही है कि जच्चा और बच्चा के ध्यान रखने की खास आवश्यकता होती है.जो महिलायें गर्भवती है उन्हें आयरन युक्त भोजन करना चाहिये जैसे दाल, आटा,मूंगफली, हरी सब्जी आदि का सेवन करना चाहिये। हमारे आसपास पाए जाने वाली बहुत सी हरी सब्जियों में आयरन की मात्रा काफी होती है जैसे पालक भाजी जिनका अधिक से अधिक सेवन करना चाहिए और अधिक कमजोरी होने पर आयरन की दवा का उपयोग चिकित्सक की सलाह लेकर ही करना चाहिए ताकि गर्भवती महिला व उसके पेट में पल रहे बच्चे पर कोई दुष्प्रभाव ना पड़े...माला@8719877544
Posted on: May 05, 2017. Tags: MALA DHURVE SONG VICTIMS REGISTER
सुनो गांव के बहना भाई, हैण्ड पम्प पर रखे सफाई...कविता
ग्राम-देवरी,पोस्ट थाना-चंदौरा,जिला-सूरजपुर, (छत्तीसगढ़) से
कैलाश सिंह पोया एक कविता सुना रहे हैं :
सुनो गांव के बहना भाई-
हैण्ड पम्प पर रखे सफाई-
घर पर सफाई की गंगा बहाये-
हर एक गन्दगी को हटाये – पढ़ लिख कर सुधरे सब काज-
विकसित होगा तभी समाज...
Posted on: May 04, 2017. Tags: KAILASH SINGH POYA SONG VICTIMS REGISTER
साज़िशें सब सामने होती रहीं, थी खबर फिर भी रहे मदहोश हम...गजल
मालीघाट, जिला-मुजफ्फरपुर (बिहार) से सुनील कुमार, महेश कटारे सुगम की रचना सुना रहे है:-
साज़िशें सब सामने होती रहीं-
थी खबर फिर भी रहे मदहोश हम-
बेईमानों के बढ़ाये हौसले-
उनका ही करते रहे जयघोष हम-
बेच खाया हमने अपना स्वाभिमान-
मारते ही आये हैं आक्रोश हम...
Posted on: May 04, 2017. Tags: SONG SUNIL KUMAR VICTIMS REGISTER
नशा एक परिवार ही नही पूरे मानव समाज को धीरे धीरे बर्बाद कर रहा है, हमें मिलकर इसे हटाना है ...
ग्राम-सिंहपुर ,तहसील-पंडरिया, जिला-कवीरधाम (छत्तीसगढ़) से भीमसेन मरकाम बता रहे हैं,कि शराब पूरे घर समाज के लिए अभिशाप है ये अपने आस पडोस की घटनाओं को देखते हुए बता रहे हैं कि लोगो के घर में खाने को अन्न नही है,परिवार परेशान है, इनको कैसे सुधारा जाए, अभी हाल फ़िलहाल की घटना बता रहे है कि एक दिन ट्रक पलट गया था, जिसका कारण वाहन चालक का शराब पीना ही था इसीतरह कि कई घटनाएं शराब पीने से घट रही है, पुरुष शराब पीकर घर में महिलाओं के साथ मार पिटाई करते है, शराब हमारे समाज में महामारी की तरह है जो पूरे समाज में फैली है इसके लिए सरकार नशा मुक्त अभियान भी चला रही है वह काफी नही है हम सभी को मिलकर इस कार्य को सफल बनाना है. मरकाम@9575248234
Posted on: May 04, 2017. Tags: BHEEMSEN MARKAAM SONG VICTIMS REGISTER
कृष्ण का जन्म हुआ नन्द के घराने मे, नाम बदनाम हुआ दूध दही खाने में...गीत
ग्राम-रक्शा, पोस्ट-फुनगा, जिला-अनुपपूर (मध्यप्रदेश) से चमेली सिंह एक भक्ति गीत सुना रही रही हैं:
कृष्ण का जन्म हुवा नन्द के घराने में-
नाम बदनाम हुवा दूध दही खाने में-
काहे से बनी मटकी कहे से वो भराई है-
केकर लाल है जो तोड़ के गिराई है-
मिटटी से बनी मटकी माखन से वो भराई है-
यसोदा का लाल है जो तोड़ के गिराई है...

