स्वास्थ्य स्वर : गर्मी के दिनों में पेशाब में होने वाली जलन को ठीक करने का घरेलू नुस्खा-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी गर्मी के दिनों में पेशाब में जलन होने की समस्या का घरेलू उपचार बता रहे हैं | पलास के फूल 50 ग्राम, झबरी बेरी की जड़ 50 ग्राम, पुदीन हरा की पत्ती 50 ग्राम, धनिया पत्ती 50 ग्राम, दालचीनी 50 ग्राम, मठा 200 ग्राम इकठ्ठा कर लें| उसके बाद मठा को छोड़कर सभी को साफकर, पीसकर चूर्ण बना लें| सभी को 200 ग्राम मठा में मिलाकर शरबत बना लें| एक-एक गिलास दिन में दो बार सेवन करने से लाभ हो सकता है| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग कम करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: May 02, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER

स्वास्थ्य स्वर : संधिवात या गठिया वात बीमारी का घरेलू उपचार-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी संधिवात या गठिया वात बीमारी का घरेलू उपचार बता रहे हैं | केवकंद 250 ग्राम, सोंठ 250 ग्राम, मेथी भुनी हुई 250 ग्राम, अजवाइन भुनी हुई 250 ग्राम, मिश्री 250 ग्राम सभी को साफ कर चूर्ण बना लें| एक-एक चम्मच चूर्ण भोजन के बाद दिन में दो बार पानी के साथ सेवन करने से लाभ हो सकता है| पीने के लिये गुनगुने पानी का उपयोग करें| ठण्डी चीजों से बचे| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग कम करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: May 02, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR SONG VICTIMS REGISTER

स्वास्थ्य स्वर : गर्मी के दिनों में कुछ बातों का ध्यान रखने से बीमार होने से बच सकते हैं-

सेतगंगा, जिला-मुंगेली (छत्तीसगढ़) से वैद्य रमाकांत सोनी बता रहे है| गर्मी के दिनों में सूर्य की किरणे पृथ्वी के निकट भ्रमण करती है| जिससे भूमि अत्यंत गर्म हो जाती है| जिससे जलासय, पेड़ पौधे सभी सूखने लगते हैं| इसलिये ग्रीष्म ऋतु में तरल पदार्थो का सेवन करना चाहिये| इससे शरीर में होने वाली पानी की कमी दूर होती है| खाने में ताजा संतुलित भोजन और हरी सब्जी, सलाद का उपयोग करना चाहिये| दलों में छिलका युक्त मूंग की दाल और मसूर की दाल का सेवन करना चाहिये| फलो में मीठे अंगूर, संतरे, आम का प्रयोग करना चाहिए| हर एक घंटे में ठण्डा पानी पीना चाहिये| धूप से आने के बाद पसीना सूखने पर पानी पीना चाहिये| क्षमता से ज्यादा मेहनत नहीं करना चाहिए | रमाकांत सोनी@9589906028.

Posted on: May 02, 2019. Tags: CG HEALTH MUNGELI RAMAKANT SONI SONG VICTIMS REGISTER

स्वास्थ्य स्वर : लौंग के औषधीय गुण और उपयोग-

नवाडी, बोकारो (झारखण्ड) से निर्मल महतो लौंग के औषधीय गुणों के बारे में बता रहे हैं| लौंग को मुह में रखकर चूसने से खांसी की समस्या में आराम मिल सकता है| इसके साथ ही मुह से आने वाली दुर्गंध भी ख़त्म होती है| लौंग तेल की कुछ बूंदे कपड़े में लेकर सूंघने से शर्दी ठीक हो सकती है| लौंग को पीसकर 100 मिली लीटर पानी में मिलाकर उसे छान लें, और मिश्री मिलाकर पियें| इससे ह्रदय संबंधी समस्या और पेट की समस्या में आराम मिल सकता है| लौंग का तेल दर्द वाले स्थान पर लगाने से दर्द में आराम मिल सकता है| लौंग को पानी के साथ पीसकर, हल्के गर्म पानी में मिलाकर पीने से जी मचलना बंद हो जाता है| इस तरह से लौंग के कई फायदे हैं| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : निर्मल महतो@8674868359.

Posted on: May 02, 2019. Tags: BOKARO HEALTH JHARKHAND NIRMAL MAHATO SONG VICTIMS REGISTER

स्वास्थ्य स्वर : तुलसी के औषधीय गुण-

सेतगंगा, जिला-मुंगेली (छत्तीसगढ़) से वैद्य रमाकांत सोनी तुलसी पौधे के औषधीय गुणों के बारे में बता रहे हैं| भारत में तुलसी का पौधा हर जगह मिल जाता है| इसका पौधा वातावरण को स्वच्छ और कीटाणु रहित करते हैं| पूजा पाठ में भी इसे शामिल किया जाता है| तुलसी के पौधे का आयुर्वेद में विशेष स्थान है| तुलसी को लेकर शास्त्रों में कई कथायें हैं| इसे पवित्र पौधा माना जाता है| वैद्य रमाकांत सोनी@9589906028.

Posted on: May 02, 2019. Tags: CG HEALTH MUNGELI RAMAKANT SONI SONG VICTIMS REGISTER

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