ग्राम-अल्का, पोस्ट-चलगली, जिला-बलरामपुर (छत्तीसगढ़) से सुरेश कुमार एक गीत सुना रहे हैं :
पापा मोके प्यार करेला, मम्मी दुलार करेला-
हाय रे सुंदर ओ रे नोनी-
हिमवा जल मोके पिये ला-
हाय रे सुंदर व्यहार में-
जोती मोती दिखे ला-
पापा मोके प्यार करेला, मम्मी दुलार करेला...

ग्राम-अलका, पोस्ट, थाना-चलगली, तहसील-वाड्रफनगर, जिला-बलरामपुर (छत्तीसगढ़) से सुरेश कुमार अपने सांथी के सांथ एक बाल कविता सुना रहे हैं :
बाइक लेकर हांथी बोला चले घूमने बाजार-
बैठी बैठी हांथनी दादी लेकर खुसिया हजार-
जा पाए थे कुछ दूर ही, रोका भालू ट्रैफिक हवलदार-
हेलमेट नही, लाइसेंस नही, तेज बाइक की रफ्तार-
चलो चलो भरो जुरमाना आइंदा गाड़ी धीरे चलाना-
हांथ जोड़ के बिनती दादा, खाली हो गई जेब हांथी दादा की...

बडवानी (मध्यप्रदेश) से सुरेश कुमार कुछ पंक्तियों के माध्यम से यज्ञ की महिमा सुना रहे हैं :
होता है सारे विश्व का कल्याण यज्ञ से-
जल्दी प्रसन्न होते हैं भगवान यज्ञ से-
ऋषियों ने ऊँचा माना है स्थान यज्ञ का-
भगवान का यह यज्ञ है भगवान यज्ञ का-
जाते हैं देवलोक में इंसान यज्ञ से-
होता है सारे विश्व का कल्याण यज्ञ से...

जिला-बडवानी (मध्यप्रदेश) से सुरेश कुमार मौसम के अनुसार आहार-विहार के बारे में बता रहे हैं कि वर्षा ऋतु में स्वास्थ्य की रक्षा करने व् स्वस्थ बने रहने का मूल मंत्र है कि पेट में अपच और कब्जो की स्थिति न बनने दी जाए पर त्वचा साफ़ रखी जाए किसी ऋतु में जो मौसमी पदार्थ उपलब्ध होते है उनकी उचित विधि के अनुसार सेवन करना बहुत लाभकारी है भोज्य पदार्थ में दूध घी मक्खन मिश्री सहद के मेवे दूध चावल या उड़द, मूंगफली, चना, गुड, केसर या वितरी तेल गाजर,अन्दिर, अखरोट, आंवला, पका लाल टमाटर, सलज्म, चकुंदर, लहसुन व् चिल्का सहित चने के दाल हरी साग सब्जी अपने आहार में जरुर लेना चाहिए. सुरेश कुमार@7694046301.

जिला-बडवानी, (म.प्र.) से सुरेश कुमार बता रहे है कि धूम्रपान करने वालो को तरह-तरह की बीमारियों का सामना करना पड़ता है, जैसे केंसर इससे शरीर में अनेक प्रकार की तकलीफें होती है जैसे पाचन क्रिया कम होना, शरीर में रक्त प्रवाह कम होना, कम दिखाई देना आदि| इससे उनकी मौत भी हो जाती है. भारत में पाए जाने वाले चाय के कोई भी ब्रांड नही है जो लेड रहित हो और यह शरीर में पहुंचकर नुकसान पहुंचाता है और ऐसा पाया गया है कि लेड की बढी मात्रा से सर्वाधिक नुकसान गुर्दा, यकृत, श्वासनली, स्नायु तंत्र, ह्रदय रक्त वाह्नियाँ एवं हाथो को पहुँचता है| जिसके कारण रक्त में भी विकार हो जाते है. सुरेश कुमार@7694046301.