प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी गठिया वात बीमारी का घरेलू उपचार बता रहे हैं| मेथी 250 ग्राम, सोंठ 250 ग्राम, बादाम 250, हल्दी 1 चम्मच ग्राम, गुड 250 ग्राम लें| गुड़ को छोड़कर सभी को पीस का चूर्ण बना लें| उसके बाद गुड़ में मिलाकर छोटे लड्डू बना लें| एक-एक लड्डू दिन में दो बार गुनगुने पानी के साथ सेवन करने से लाभ होता है| ठण्ड से बचे| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

ग्राम-पोलमी, जिला-कबीरधाम (छत्तीसगढ़) से महर सिंह यादव एक छत्तीसगढ़ी गीत सुना रहे हैं :
मोर गाँव के गली मा हवय पीपर छांव-
मोर मयारू रे, मोर पिरोहिन रे-
तै पूछत आबे रानी मोर नाव-
मोर गाँव के गली मा हवय पीपर के छांव-
मोर मयारू रे, मोर पिरोहिन रे...

आदर्ष कला केंद्र, मुस्थपागंग बाजार, मुजफ्फरपुर (बिहार) से राकेश कुमार एक वंदना सुना रहे हैं :
छाती चीर के हनुमान ने बता दिए श्री राम-
मेरे मन में बसे हैं राम, मेरे तन में बसे हैं राम – सिया राम मेरे राम – जिस वस्तु में राम नहीं, वह वस्तु न आये काम – राम नाम तुम रंक्त समन्दर पार गये हनुमान...

ग्राम-तमनार, जिला-रायगढ़ (छत्तीसगढ़) से कन्हैयालाल पडियारी एक बाल कविता सुना रहे हैं :
सुवा मैना कैसन अपने बोली बोलथे-
उलवा-उलवा डार पान देखो कैसन डोलथे-
महुवा और आमा हर महुआ कुची आवथे-
सेमर हर फुलथे, अउ परसा लालिआवथे-
सरसों मा पियर-पियर फूल घलो आवत हे-
बसंत के जादू भुईया भुइया मनला ललचावथे...

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी आंवला के औषधीय उपयोग बता रहे हैं| 3 ग्राम आंवला के चूर्ण को दिन में दो बार सेवन करने से पेट संबंधी समस्या जैसे- गैस, जलन, दर्द में लाभ हो सकता है| आंवले का आचार भी लाभदायक है| इसमे विटामिन सी होता है| इसका उपयोग कर लाभ ले सकते हैं| संबंधित विषय पर और जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.