स्वास्थ्य स्वर: "हल्का जुलाब" पेट साफ़ करने की विधि
मोती नगर, रायपुर (छत्तीसगढ़)से वैद्य एच.डी.गाँधी आज “हल्का जुलाब” से पेट साफ़ करने की घरेलू विधि बता रहे, यह आप आपके घर में पाए जाने वाले वनस्पतियों से ही बना सकते हैं :-वे बता रहे हैं की सोठ ५०,ग्राम, सौफ ५०,ग्राम, छोटी हरड़ (सिकी) ५० ग्राम, सेंधा नमक ५०,ग्राम इन सभी को साफ़ कर काट पीटकर सुरक्षित रख लेवे। मात्रा-१-१ चम्मच चूर्ण खाना खाने के बाद गर्म पानी के साथ दिन में दो बार सेवन करे, लगातार तीन दिन तक और जरुरत पड़ने पर प्रयोग करे| उपचार के दौरान परहेज-मिर्च मसाला, तेल, खटाई गरिष्ट भोजन का सेवन कम करे, नशा न करे, हल्के भोजन का प्रयोग करे| अधिक जानकारी के लिए संपर्क करे-वैद्य एच.डी.गाँधी@ 9111061399