नमस्कार मित्रों, मैं डा एच डी गांधी रायपुर छत्तीसगढ़ से, आज मैं आप लोगों को सर्दी के मौसम मे होने वाले अस्थमा, सर्दी जुकाम का घरेलू उपचार बता रहा हूँ। गुड 50 ग्राम, हल्दी 50 ग्राम, सरसों तेल 25 ग्राम इन तीनों को मिलाकर पेस्ट जैसा बना लें। खाना खाने के बाद दिन मे दो बार एक एक चम्मच सेवन करने से लाभ होगा। गुनगुना पानी पीयें। ठंडे चीजों से बचें। मेरा नंबर 9111061399