प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी सर्दी, जुकाम, खांसी का एक घरेलू उपचार बता रहे हैं| हल्दी 50 ग्राम, गुड 100 ग्राम, सरसों का तेल 50 ग्राम, हल्दी और गुड को साफ करके सरसों का तेल में मिलाकर के पेस्ट जैसे बनायें, चना के बराबर गोली बना कर के सुरक्षित रख लेवें| 2 गोली खाली पेट रात में सोने से पहलें गर्म पानी के साथ सेवन करने से लाभ होता है| ठंडी चीजों से बचे| परहेज- मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, शक्कर नमक का सेवन कम करें, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग कम एंव नशा ना करें. अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं: एच डी गांधी@9111061399.