प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गाँधी कमर दर्द, बदन दर्द, संधि वात का घरेलू उपचार बता रहे हैं| अस्वगंधा 50, इलायची 50 ग्राम, काली मिर्च 10 ग्राम, गोक्षुरादि 50 ग्राम, विदारी कंद 50 ग्राम, शंख भस्म 15 ग्राम, प्रवाल पिस्टी 15 ग्राम, कोंड़ी भस्म 10 ग्राम, स्वर्ण माक्षिक भस्म 10, सफ़ेद मुसली 50 ग्राम, सतावर 50 ग्राम, सौंफ 20 ग्राम इकट्टा कर लें| सभी को साफ कर पीसकर चूर्ण बना लें| उसके बाद सभी को मिला ले| भोजन के बाद एक-एक चम्मच चूर्ण गुनगुने दूध के साथ दिन में दो बार सेवन करें| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ पदार्थ, मैदा, शक्कर, नमक का सेवन कम करें| नशा न करें | अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गाँधी@9111061399.