प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी कब्ज नाशक चूर्ण बनाने का घरेलू तरीका बता रहे हैं| घी में भुनी हुई छोटी हरण 100 ग्राम, बहेरा छिलका 100 ग्राम, आंवला 150 ग्राम, सनाय की पत्ती 30 ग्राम, हल्दी 20 ग्राम लें| सभी को पीस कर चूर्ण बना लें| एक-एक चम्मच चूर्ण भोजन के बाद दिन में दो बार एक गिलास गुनगुने पानी के साथ सेवन करने से लाभ हो सकता है| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन, मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| नशा न करें| लगातार 3 दिन तक दवा का सेवन कर सकते हैं| उसके बाद जरुरत पड़ने पर फिर शुरू कर सकते हैं | अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.