प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी जोड़ो में होने वाली दर्द का घरेलू उपचार बता रहे हैं| अमरकस 100 ग्राम, अस्वगंधा 100 ग्राम, सतावरी 100 ग्राम, आंवला फल 100 ग्राम इकठ्ठा कर लें| सभी को साफ कर, पीस कर चूर्ण बना लें| एक-एक चम्मच चूर्ण भोजन के बाद दिन में दो बार गुनगुने पानी के साथ सेवन करें| लाभ हो सकता है| गर्म पानी का उपयोग करें| रात को गर्म भोजन करें| हरी पत्तीदार सब्जी का उपयोग ज्यादा करें| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ, भोजन, मैदा, शक्कर, नमक का प्रयोग कम करें, नशा न करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.