भिलाई, जिला-दुर्ग (छत्तीसगढ़) से उमेश कुमार रैकवार श्वास नली सूजन या दर्द होने वाली समस्या का घरेलू नुस्खा बता रहे हैं| जिन व्यक्तियों को इस तरह की समस्या हो वे सोंठ, काली, मिर्च, हल्दी सभी को चार-चार चम्मच चूर्ण मिलाकर एक कांच की सीसी में रख लें और आधा चम्मच चूर्ण गुनगुने पानी के सांथ दिन में दो बार सेवन करें| इससे गले के सूजन और दर्द के अलावा कमर दर्द, जोड़ो के दर्द में आराम मिल सकता है| लगातार 7 दिन तक सेवन करने से लाभ मिल सकता है| संपर्क नंबर@7000371638.