स्वास्थ्य स्वर : गर्मी के दिनी में लू से बचने के घरेलू नुस्खा -

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी लू से बचने का घरेलू नुश्खा बता रहे हैं | बहार निकलने से पहले अच्छे से पानी पीकर निकले| जेब में एक छोटी प्याज रखना चाहिये | इससे प्याज शरीर के संपर्क में रहता है| जिससे तापमान कम होता है| सर पर टोपी या गमछा लगाकर निकलें | धूप से आने के बाद गुड़ खाकर पानी पीने से लू नहीं लगती है, और शरीर में ठंडक आती है| कड़ी धुप से बचें| खाली पेट धूप में न जायें| मौसमी फल का उपयोग करें| तरल पदार्थ का सेवन करें| एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Apr 13, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR

स्वास्थ्य स्वर : गैस की समस्या का घरेलू उपचार-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी गैस की समस्या का घरेलू उपचार बता रहे हैं | बाल हर्रा 250 ग्राम, 50 ग्राम गाय का घी, काला नमक 50 ग्राम ले| उसके बाद छोटी हरण या बाल हर्रा को घी में भूनकर चूर्ण बना लें, और सुरक्षित रख लें| काला नमक का भी चूर्ण बनाकर रख लें| और उपयोग करते समय नमक मिलायें | आधा – आधा चम्मच चूर्ण एक चुटकी नमक मिलाकर दिन में दो बार गर्म पानी से सेवन करने से लाभ हो सकता है| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग कम करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| संतुलित भोजन करें | पानी का पर्याप्त सेवन करें : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Apr 13, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR

स्वास्थ्य स्वर : पथरी बीमारी का घरेलू उपचार-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी पथरी बीमारी का घरेलू उपचार बता रहे हैं| कुल्थी 50 ग्राम, मुली की पत्ती का रस 50 ग्राम, पत्थरचट्टा 50 ग्राम सभी को इकट्ठा कर लें| कुल्थी को 250 ग्राम पानी में उबालें| जब पानी उबलकर 50 ग्राम बच जाये, तब उसे छानकर रख लें| उसमे 50 ग्राम मुली का रस मिला लें| पत्थरचट्टा का रस भी उसमे मिला लें, और सुरक्षित रख लें| दिन में दो बार खाली पेट सेवन करना है| इससे पथरी बीमारी में लाभ हो सकता है| पानी का पर्याप्त सेवन करें| पेशाब को रोककर न रखें| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग कम करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399

Posted on: Apr 12, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR

स्वास्थ्य स्वर : गुड़ के आयुर्वेदिक गुण और उपयोग-

सेतगंगा, जिला-मुंगेली (छत्तीसगढ़) से वैद्य रमाकांत सोनी गुड़ के आयुर्वेदिक गुणों के बारे में बता रहे हैं | गुड़ में कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा, प्रोटीन होता है| ह्रदय की ताकत बढ़ाने में गुड़ लाभकारी है| रक्त संबंधी समस्या में गुड़ उपयोगी है| ह्रदय रोगी शक्कर के स्थान पर गुड़ का उपयोग कर सकते है| गर्मी के दिनों में पानी में भिगोकर रखा गया गुड़ पीना चाहिये| इससे लाभ होता है| संबंधित जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : रमाकांत सोनी@ 9424167683.

Posted on: Apr 12, 2019. Tags: CG HEALTH MUNGELI RAMAKANT SONI

स्वास्थ्य स्वर : कद या लम्बाई बढ़ाने का घरेलू नुस्खा-

प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी लम्बाई बढ़ाने का घरेलू नुस्खा बता रहे हैं | अस्वगंधा की जड़ 250 ग्राम, काला तिल 250 ग्राम, करील अर्थात बांस के नये पौधे जो मुलायम होते हैं| उसे सब्जी के लिये भी उपयोग में लाया जाता है| 250 ग्राम लेना है| मिश्री 250 ग्राम सभी को साफ़ कर चूर्ण बनाकर सुरक्षित रख लें | बच्चो को आधा-आधा चम्मच और बड़ो को एक-एक चम्मच चूर्ण दिन में दो बार दूध के साथ सेवन करना है| इससे लाभ हो सकता है | लगातार 3 माह तक इसका सेवन कर सकते हैं| दवा का सेवन करने से पहले 3 दिन तक हल्का जुलाब लेकर पेट साफ कर लें| मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, गरिष्ठ भोजन का प्रयोग कम करें| नशा न करें| मैदा, शक्कर नमक का प्रयोग कम करें| नियमित व्यायाम करें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : एच डी गांधी@9111061399.

Posted on: Apr 12, 2019. Tags: CG HD GANDHI HEALTH RAIPUR

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