स्वास्थ्य स्वर : अरंडी के तेल के उपयोग और लाभ-

भिलाई (छत्तीसगढ़) से वैद्य गणेश पांडे अरंडी के तेल के उपयोग और लाभ को बता रहे हैं | जोड़ो में होने वाले दर्द में अरंडी के तेल लगाने से आराम मिल सकता है| दूसरा यदि नाखून खराब हो रहे हैं, तो अरंडी का तेल हल्के हांथ से लगाकर छोड़ दें| तीसरा यदि एड़ियाँ फटी हो तो उसमे अरंडी के तेल को लगाएं| उससे आराम मिलेगा| चौथा यदि एसिडिटी हो रही है| तो प्रतिदिन रात को नाभी में अरंडी का तेल लगाएं, उससे छींके आना और त्वचा संबंधी समस्या में भी लाभ हो सकता है| पांचवा यदि रात में नीद नहीं आ रही है, कब्ज हो रही है, तो एक कप दूध में आधी चम्मच अरंडी के तेल का सेवन कर सकते हैं| इससे पेट साफ होगा और आराम मिलेगा| भोजन में तेल से तली चीजे और बैगन का उपयोग न करें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : गणेश पांडे@9691313813.

Posted on: Mar 26, 2019. Tags: BHILAI CG GANESH PANDE HEALTH

स्वास्थ्य स्वर : धनिया के आयुर्वेदिक गुण और उपयोग-

भिलाई (छत्तीसगढ़) से वैद्य गणेश पांडे धनिया पत्ती के आयुर्वेदिक गुणों के बारे में बता रहे हैं| धनिया पत्ती की चटनी का सेवन करने से गले की समस्या में लाभ मिल सकता है| दूसरा शरीर में इसका लेप करने से त्वचा संबंधी समस्या में आराम मिल सकता है| तीसरा धनिया के बीज का पाउडर तीन चम्मच आधे गिलास पानी में उबाले जब वह एक कप बचे तो उसे छानकर ठण्डा कर लें| उसके बाद सुबह-शाम खाली पेट सेवन करें| इससे थायराइड और ब्लड प्रेशर में आराम मिल सकता है| साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है : गणेश पांडे@9691313813.

Posted on: Mar 26, 2019. Tags: BHILAI CG GANESH PANDE HEALTH

स्वास्थ्य स्वर : दालचीनी के उपयोग और लाभ-

भिलाई (छत्तीसगढ़) से वैद्य गणेश पांडे दालचीनी के उपयोग और लाभ को बता रहे हैं| दालचीनी का पाउडर दिन में दो बार दो-दो चुटकी खाली पेट एक चम्मच शहद के साथ सेवन करें| इससे पेट, ह्रदय, ब्लड प्रेशर संबंधी परेशानियों में लाभ हो सकता है| इस दवा का सेवन करने के बाद गर्म पानी का सेवन कर सकते हैं| भोजन में मैदा से बनी चीजों से परहेज करें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबरों पर संपर्क कर सकते हैं | गणेश पांडे@9691313813.

Posted on: Mar 26, 2019. Tags: BHILAI CG GANESH PANDE HEALTH

स्वास्थ्य स्वास्थ्य : शुगर की समस्या का घरेलू उपचार-

भिलाई (छत्तीसगढ़) से गणेश पांडे बता रहे हैं कि वर्तमान समय में हमारा रहन-सहन, खान पान दूषित हो चुका है| जिससे तरह-तरह की बीमारियां हो रही हैं| आज सुगर एक महामारी के रूप में हमारे सामने है| अक्सर देखा गया है| जिसकी पाचन क्रिया ठीक नहीं होती है, उन्हें ये समस्या होती है| तो उसके लिये मेथी दाना उपयोगी है| एक चम्मच मेथी दाना सुबह खाली पेट गुनगुने या सादे पानी से सेवन करना है| दूसरा मेथी को रात में कांच के बर्तन में पानी में भिगोकर रख दे और सुबह खाली पेट सेवन करें| इससे लाभ हो सकता है| दवा का उपयोग करने से पूर्व दिये गये नंबर पर संपर्क कर पूरी जानकारी ले: गणेश पांडे@9691313813.

Posted on: Mar 24, 2019. Tags: BHILAI CG GANESH PANDE HEALTH

स्वास्थ्य स्वर : वात रोग का घरेलू उपचार-

भिलाई (छत्तीसगढ़) से वैद्य गणेश पांडे वात रोग का घरेलू उपचार बता रहे हैं| आयुर्वेद में वात रोग के 80 प्रकार बताये गए हैं | जैसे संधी वात, गठिया वात अदि| वात रोग को बाधिका शरीर के नाम से भी जाना जाता है| बादल आने पर या सुबह के समय जब मौसम ठण्डा होता है, तब वात का प्रकोप होता है| अर्थात शरीर के जोड़ो में, गांठ में दर्द होता है| एसी स्थिती में-
1. खड़ी मेथी, खड़ी अजवाईन, पीसी हुई हल्दी और पीसी सोंठ सुखाकर चारो को बराबर मात्रा में एक-एक चुटकी सुबह-शाम खाली पेट सेवन करना है| उसके बाद एक कप गर्म पानी पियें इससे लाभ हो सकता है|
2. कच्चा जीरा को पीस कर खाली पेट गर्म पानी के सांथ सुबह-शाम सेवन करने से शरीर में होने वाली दर्द और सूजन से आराम मिल सकता है| वैद्य गणेश पांडे@9691313813.

Posted on: Mar 23, 2019. Tags: BHILAI CG GANESH PANDE HEALTH

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