ग्राम पंचायत-छतौनी बीजो, विकासखण्ड-ओडगी, जिला-सूरजपुर (छत्तीसगढ़) से फूल कुवर और श्रीमती एक डोमकच्छ गीत सुना रहे हैं :
ए पेडी कोइलार तरी, ये मैना हर देगी देगा-
ए पेडी कोइलार तरी-
ये मैना हर देगी देगा, बकुला लमगेजा रेका-
चारी जाम कबो...

ग्राम-बडवारी पारा, पंचायत-क्योटार, विकासखण्ड-ओडगी, जिला-सूरजपुर (छत्तीसगढ़) से रूखमती, कलावती, हिरमन और आरती एक कर्मा गीत सुना रहे हैं :
कनलो हो चारा चरय, कनालो हो पानी पियो-
कनलो हो माटी खेलो होरो-
ये जिनगी के कोन लेही भारो-
ठंगालो हो चारा चराय, सालो हो पानी पियय-
कुदारी लोहा माटी के रहय हो...

भिलाई (छत्तीसगढ़) से वैद्य गणेश पांडे अरंडी के तेल के उपयोग और लाभ को बता रहे हैं | जोड़ो में होने वाले दर्द में अरंडी के तेल लगाने से आराम मिल सकता है| दूसरा यदि नाखून खराब हो रहे हैं, तो अरंडी का तेल हल्के हांथ से लगाकर छोड़ दें| तीसरा यदि एड़ियाँ फटी हो तो उसमे अरंडी के तेल को लगाएं| उससे आराम मिलेगा| चौथा यदि एसिडिटी हो रही है| तो प्रतिदिन रात को नाभी में अरंडी का तेल लगाएं, उससे छींके आना और त्वचा संबंधी समस्या में भी लाभ हो सकता है| पांचवा यदि रात में नीद नहीं आ रही है, कब्ज हो रही है, तो एक कप दूध में आधी चम्मच अरंडी के तेल का सेवन कर सकते हैं| इससे पेट साफ होगा और आराम मिलेगा| भोजन में तेल से तली चीजे और बैगन का उपयोग न करें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबर पर संपर्क कर सकते हैं : गणेश पांडे@9691313813.

भिलाई (छत्तीसगढ़) से वैद्य गणेश पांडे धनिया पत्ती के आयुर्वेदिक गुणों के बारे में बता रहे हैं| धनिया पत्ती की चटनी का सेवन करने से गले की समस्या में लाभ मिल सकता है| दूसरा शरीर में इसका लेप करने से त्वचा संबंधी समस्या में आराम मिल सकता है| तीसरा धनिया के बीज का पाउडर तीन चम्मच आधे गिलास पानी में उबाले जब वह एक कप बचे तो उसे छानकर ठण्डा कर लें| उसके बाद सुबह-शाम खाली पेट सेवन करें| इससे थायराइड और ब्लड प्रेशर में आराम मिल सकता है| साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है : गणेश पांडे@9691313813.

भिलाई (छत्तीसगढ़) से वैद्य गणेश पांडे दालचीनी के उपयोग और लाभ को बता रहे हैं| दालचीनी का पाउडर दिन में दो बार दो-दो चुटकी खाली पेट एक चम्मच शहद के साथ सेवन करें| इससे पेट, ह्रदय, ब्लड प्रेशर संबंधी परेशानियों में लाभ हो सकता है| इस दवा का सेवन करने के बाद गर्म पानी का सेवन कर सकते हैं| भोजन में मैदा से बनी चीजों से परहेज करें| अधिक जानकारी के लिये दिये गये नंबरों पर संपर्क कर सकते हैं | गणेश पांडे@9691313813.