स्वास्थ्य स्वर: उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के घरेलू उपाय...
ग्राम-रहंगी, जिला-मुंगेली (छत्तीसगढ़) से वैद्य चन्द्रकान्त शर्मा आज हम सभी को उच्च रक्तचाप नाशक घरेलू उपाय की जानकारी दे रहे है| सामग्री इस प्रकार है: अनार दाना, पीपल, सोठ, काला नमक, भुनी हींग,अर्जुन छाल का चूर्ण में निम्बू शहद मिलाकर घोट कर रख ले इसकी या तो गोली बना ले या फिर चूर्ण रूप में रखे. सुबह शाम 5 ग्राम मात्रा जल के साथ नियमित सेवन करने से उच्च रक्तचाप नियंत्रित हो जाता है| इसके साथ ही जटा माशी की चूर्ण की एक चम्मच दो बार नियमित सेवन करना लाभकारी सिद्ध होता है. ये वनस्पतियाँ हम सभी के आसपास पाई जाती हैं और इसमें कोई अधिक खर्च नहीं है. वैद्य चन्द्रकान्त शर्मा@ 9893327457.