ग्राम-भंगीटोला, पोस्ट-पोलमी, थाना-कुकदुर, तहसील-पंडरिया, जिला-कबीरधाम (छत्तीसगढ़) से सोनसिंह राज धुर्वे गर्मी से बचने का घरेलू उपचार बता रहे हैं| अमाड़ी अमरु या अमटा पौधे की पत्ती, लाल रंग के फूल और बीज को पीसकर रोटी के साथ मिलाकर खाने से गर्मी से राहत मिल सकता है| इसे दिन में एक बार सेवन करना है| 11 दिनों से पहले दोबारा सेवन न करें| अधिक जानकारी के लिये संपर्क कर सकते हैं : सोनसिंह राज धुर्वे@7869873526.