स्वास्थ्य स्वर : वात रोग का घरेलू उपचार-
भिलाई (छत्तीसगढ़) से वैद्य गणेश पांडे वात रोग का घरेलू उपचार बता रहे हैं| आयुर्वेद में वात रोग के 80 प्रकार बताये गए हैं | जैसे संधी वात, गठिया वात अदि| वात रोग को बाधिका शरीर के नाम से भी जाना जाता है| बादल आने पर या सुबह के समय जब मौसम ठण्डा होता है, तब वात का प्रकोप होता है| अर्थात शरीर के जोड़ो में, गांठ में दर्द होता है| एसी स्थिती में-
1. खड़ी मेथी, खड़ी अजवाईन, पीसी हुई हल्दी और पीसी सोंठ सुखाकर चारो को बराबर मात्रा में एक-एक चुटकी सुबह-शाम खाली पेट सेवन करना है| उसके बाद एक कप गर्म पानी पियें इससे लाभ हो सकता है|
2. कच्चा जीरा को पीस कर खाली पेट गर्म पानी के सांथ सुबह-शाम सेवन करने से शरीर में होने वाली दर्द और सूजन से आराम मिल सकता है| वैद्य गणेश पांडे@9691313813.