स्वाथ्य स्वर : गले की सूजन का घरेलू उपचार-
प्रयाग विहार, मोतीनगर, रायपुर (छत्तीसगढ़) से वैद्य एच डी गांधी आज हमें गले की सूजन को ठीक करने का एक घरेलू उपचार बता रहे हैं, तुलसी का बीज 20 ग्राम, (चाहे वे राम तुलसी हो या श्याम तुलसी हो) सेंधा नमक 20 ग्राम, सौंफ 30 ग्राम सभी को साफ कर पीस कर चूर्ण बना ले और 20 पुड़िया बनाकर सुरक्षित रख लें, 1-1 पुड़िया 1 चम्मच शहद के साथ दिन में दो बार सुबह-शाम सेवन करने से लाभ हो सकता है, ठंडी चीजो से बचे, मिर्च, मसाला, तेल, खटाई, नमक, शक्कर का प्रयोग कम करें, नशा ना करें, हल्का भोजन प्रयोग करे, नहाने और पीने के लिए गर्म पानी का उपयोग करें, नमक और गुनगुने पानी से गरारा करे : संपर्क नंबर@9111061399.