आपका स्वास्थ्य आपके मोबाइल में: सतावर कन्द का औषधीय उपयोग-
जिला-सूरजपूर, (छत्तीसगढ़) से जीतेन्द्र सिंह सतावर (वैज्ञानिक नाम Asparagus racemosus) के लाभकारी गुणों के बारे में बता रहे हैं. सतावर हरी कटीली बहुवर्षीय लता होती है जो पूरे भारत के साथ नेपाल और श्रीलंका जैसे देशों में भी पाई जाती है. हिमालय के पर्वतों में यह बहुलता में पाया जाता है. सतावर एक बहुचर्चित जड़ी बूटी है यह एक से दो मीटर लंबा होता है और इसकी जड़ें काफी गहरी होती हैं. सतावर के कन्द का चूर्ण बनाकर दूध के साथ सेवन करने से जिन धात्री स्त्रियों में दूध की मात्रा कम होती है सतावर चूर्ण पीने से उनके स्तन में दूध की मात्रा बढ जाती है, इसके साथ साथ वात पित्त के मरीजो को सहद और सतावर चूर्ण दूध के साथ लेने से लाभ होता है| जीतेन्द्र@7692094917